Método Frontela · +20 años de experiencia

Bienestar que
se nota en la operativa

Programa integral de bienestar laboral que mejora la operativa de tu empresa y ayuda a tu equipo a recuperar su estado físico y emocional, sesión a sesión.

Miles
Empleados recuperados
100%
Reincorporación segura de personal de baja
+20
Años de experiencia en bienestar corporativo
Sesión de movilidad cervical en grupo dirigida por Alexis Frontela a equipo de hotel
22→0
Absentismo TMEReducción del 22% al 0% tras implementar el programa
Colaboración estratégica con Bio Spa — Mejor Spa del Mundo 2019
¿Para quién?

Un programa adaptado a cualquier operativa

Si estás a cargo de equipos humanos que sufren absentismo o sobrecarga física, este programa es ideal. Los resultados hablan por sí solos.

👥

Equipos con absentismo

Empresas con bajas recurrentes por problemas musculoesqueléticos o sobrecarga física.

💙

Bienestar físico y emocional

Recuperación integral del estado físico y emocional de los empleados.

🛡️

Prevención sin dolencias

Equipos sanos que quieren mantenerse así con un programa preventivo estratégico.

📈

Mejora de operativa

Cualquier empresa que busque optimizar su operativa cuidando a su equipo humano.

🌱

Valor preventivo estratégico: incluso en equipos que aún no tienen dolencias, este programa es un trabajo preventivo de alto valor estratégico que evita futuras bajas y mejora el rendimiento desde el primer día.

Resultados

Impacto empresarial demostrado

Resultados reales en empresas que han implementado el Método Frontela de forma continuada.

22%→0%
Reducción del absentismo por causas musculoesqueléticas
100%
Reincorporación segura de personal de baja, sin recaídas
+20
Años de experiencia en salud, movimiento y bienestar corporativo
Miles
Empleados acompañados en su recuperación física y emocional
ROI

Retorno medible

Informes ejecutivos periódicos que justifican la inversión ante dirección y gerencia.

CLIMA

Productividad y bienestar

Equipos más motivados, con menos fatiga y mayor rendimiento en su jornada laboral.

MARCA

Employer branding

Posicionamiento como empresa que cuida de su equipo, mejorando atracción y retención de talento.

Alexis Frontela Toca, fundador del Método Frontela
Sobre mí

Alexis Frontela Toca

Fundador del Método Frontela · Coach de Bienestar Integral · Especialista en Movimiento Funcional. Con más de 20 años de experiencia en salud, movimiento y bienestar corporativo, he desarrollado un método integral que transforma la cultura del cuidado laboral en las empresas.

🎓

Formación académica

Facultad de Ciencias Médicas Manuel Fajardo (1998–2003). Especialización en Cultura Física Terapéutica.

+20 años de experiencia

En salud, movimiento, deporte de alto rendimiento y bienestar corporativo.

🧭

Coach de bienestar

Coach de Bienestar Integral desde 2016. Especialista en movimiento y acondicionamiento físico certificado.

🌊

Bio Spa 2019

Participación en Bio Spa, reconocido como Mejor Spa del Mundo 2019.

"Cuidar a las personas no es un gasto; es la inversión más rentable que puede realizar una empresa."
Servicios

Cada servicio, un resultado concreto

Un enfoque integral que cubre todas las necesidades de bienestar musculoesquelético y emocional de tu equipo, con beneficios medibles desde la primera sesión.

🤲

Terapia Manual

Alivia contracturas, tensiones y molestias musculoesqueléticas desde la primera sesión, reduciendo el absentismo por dolor.

  • Menos bajas por dolor
  • Mayor rendimiento diario
  • Mejora del bienestar percibido

Ondas de Choque

Resuelve lesiones crónicas que no responden a otros métodos, como tendinopatías y calcificaciones.

  • Resolución de lesiones crónicas
  • Reincorporación acelerada
  • Reducción de costes sanitarios
〰️

Ultrasonido Terapéutico

Acelera la recuperación tisular y reduce la inflamación de forma no invasiva, acortando los tiempos de baja.

  • Recuperación más rápida
  • Menos días de baja
  • Sin efectos secundarios
🔋

EMS y TENS

Alivia el dolor de forma inmediata y reactiva la musculatura debilitada en trabajadores con sobrecarga repetitiva.

  • Alivio del dolor inmediato
  • Mejora del tono muscular
  • Mayor tolerancia al esfuerzo
🩹

Vendaje Neuromuscular

Proporciona soporte articular y muscular durante la jornada sin limitar el movimiento, previniendo recaídas.

  • Prevención de recaídas
  • Mayor seguridad en el puesto
  • Continuidad laboral sin riesgo
🌀

Presoterapia

Elimina la fatiga muscular acumulada y mejora la circulación en trabajadores que permanecen muchas horas de pie.

  • Menos fatiga al final del turno
  • Prevención de patología vascular
  • Mejora del estado de ánimo
🏃

Reacondicionamiento Funcional

Prepara al trabajador física y funcionalmente para volver a su puesto tras una baja, sin riesgo de recaída.

  • Reincorporación 100% segura
  • Cero recaídas en el retorno
  • Ahorro en costes de sustitución
💬

Coaching Motivacional

Trabaja el componente emocional del bienestar laboral, reduciendo el estrés y fortaleciendo el sentido de pertenencia.

  • Mejor clima laboral
  • Mayor compromiso del empleado
  • Reducción del estrés laboral
📋

Informes ROI

Aporta datos objetivos sobre el impacto del programa para que RRHH y dirección justifiquen la inversión.

  • Justificación de la inversión
  • Datos para la toma de decisiones
  • Visibilidad del impacto real
Áreas de intervención
PisosSSTTRecepciónCocina RestauraciónJardineríaMantenimiento AdministraciónRRHHDirección
Galería

Nuestro trabajo en acción

Sesiones de bienestar, terapia y movimiento funcional en empresas reales.

Planes

Planes de bienestar empresarial

Cada empresa tiene una operativa distinta. Diseñamos un presupuesto a medida según el tamaño de tu equipo y la frecuencia que necesitéis.

Plan Básico

Sesión de bienestar personalizada con evaluación funcional incluida.

👥 Para grupos de 10 a 15 empleados
Presupuesto a medidaSegún tamaño de equipo y frecuencia
  • Valoración funcional
  • Terapia manual
  • Ondas de choque (si procede)
  • Ultrasonido terapéutico
  • EMS / TENS
  • Vendaje neuromuscular
  • Recomendaciones de autocuidado
Solicitar presupuesto
Contacto

Hablemos de tu empresa

Solicita información sin compromiso y descubre cómo el Método Frontela puede transformar el bienestar de tu equipo.

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"Salud es vida." — Método Frontela
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